認識我的姐妹們都知道，其實每晚雙寶睡著之後，除了忙著做家事之外，在一天忙碌之後，就算再累我都還是會敷上面膜，許多人因為太累懶得敷，而讓我有動力一直敷面膜的原因，只因為『天底下沒有懶女人，只有醜女人』，每晚敷面膜之後肌膚的狀態，真的讓我親眼目睹了『敷面膜前 Before』跟『敷面膜後 After』的差別真的很大，外加看見自己的肌膚狀態越來越好，真的會越來越有成就感，因此而每天努力呵護自己的肌膚。
對於面膜的種類來說，我可是略懂略懂，今天要來分享平日我如何保養自己的肌膚，大致上分為幾個重要的步驟：
1. 注重防曬
近幾年太陽越來越可怕，紫外線能夠滲透皮膚，對於皮膚的影響是日積月累的，因此會為細胞帶來損害，包括日炙、皮膚衰老、刺傷眼睛及皮膚癌等，所以每天出門前都會擦上含有防曬係數SPF50隔離霜，再上一點含有防曬係數SPF30~50蜜粉，簡單畫個眉毛就可以出門了，因為我有接睫毛，化起妝來大概5分鐘搞定。
懷孕時期有過蕁麻疹，使用過理膚寶水敏感系列沐浴乳之後，就變成忠實顧客了，目前使用以上這兩種防曬淡妝商品，大家不仿試試看。
2. 確實卸妝
每天回家第一件事情就是卸妝，記得不要使用太粗糙的化妝棉，因為粗糙的化妝棉與皮膚日積月累摩擦容易長皺紋，所以我是用絲花系列專門卸妝的化妝棉搭配卸妝水，卸到全臉乾淨為止。
3. 冷水洗臉
先洗澡再洗臉，從不使用溫水洗臉，就算是冷得要死的冬天，也用冷水洗臉，沒辦法毛孔大0.01mm，再多保養品都補不回來啊，除非醫美還有可能，但就是得花更多錢，所以平日保養很重要。
4. 保濕、嫩白、抗皺精華液＆安瓶
每週安排自己每天使用一種精華液或是安瓶，保濕、美白、抗皺、緊緻等精華液選一種，皮膚狀態較差時，可以使用安瓶快速修復、滋養肌膚，例如：過度勞累、月經前期都可以使用。
目前使用的有雅詩蘭黛、西班牙Babaria、Dr. Wu、L'Oréal Paris巴黎萊雅 這幾種品牌，不一定要昂貴的才會有效果喔。
5. 敷面膜
不織布面膜我分為兩種，一種是含有精華液，一種是不含精華液，含有精華液的可以只擦上化妝水就敷臉，不含精華液的就必須擦上精華液、安瓶才敷臉，如果是每天敷臉的人，泥狀、乳膠狀面膜可以穿插在不織布面膜之間，原則上我有空幾乎每天敷臉，敷不同材質的會有不同效果，每週最好敷個2~3次，如果超級無敵忙碌至少，睡前塗上厚厚一層『保濕乳液』在額頭、鼻子、下巴睡覺去，好好地確實做好『保濕』保養著肌膚，真的可以省去不少醫美花費。
不織布面膜我目前使用的是『森田藥妝』，他們家的面膜都不錯用，敏感膚質可以每天敷個15分鐘，剩下未乾的面膜可以擦拭在脖子、腿部、手部，自己比較在意的部位，軟膜最近愛上了這家CKL專業沙龍等級配方，通常軟膜的效果會比不織布面膜效果好一些，滲透能力更好一些，
CKL有以上這麼多種不同功能的軟膜，讓我真的愛不釋手，購買40g大小面膜，可以以1:1比例調配好，擦上精華液後再敷上，效果真的特別明顯，由於大家可能對於軟膜比較不熟悉，下次再來特別寫一篇關於怎麼使用軟膜的文章，讓大家知道軟膜到底有多厲害？
真心的覺得每天認真做好以上的步驟，皺紋少一些，膚質嫩一些，心情好一些，曾經懷孕時期、產後時期太虛弱、擠母奶睡眠不足時期，營養完全被榨乾時，皮膚簡直乾的可以掉下一層皮，慢慢的、認真的、按照以上步驟，把自己的皮膚調理好，讓自己不處於黃臉婆狀態，是非常重要的，不一定要化妝，但是用對方式保養肌膚時，肌膚真的會呈現光彩透亮，白嫩白嫩的感覺喔！
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